Parlarsi per capirsi: comunicare e crescere insieme nelle relazioni di coppia (e non solo)

Il workshop propone un’esperienza interattiva e partecipata sul tema delle relazioni e della comunicazione. Partendo da situazioni quotidiane – incomprensioni, conflitti, cambiamenti di vita – i partecipanti avranno l’occasione di sperimentare in prima persona alcuni strumenti tipici del counseling: ascolto attivo, messaggi-io e riformulazione costruttiva. L’incontro ha un taglio esperienziale, con attività pratiche in plenaria e in piccoli gruppi, per consentire a ciascuno di vivere “un pezzetto di counseling” e scoprire come queste tecniche possano essere utili non solo nella vita di coppia, ma anche nelle relazioni familiari, amicali e professionali.

Obiettivi:
• aumentare la consapevolezza su come comunichiamo e come siamo ascoltati;
• fornire strumenti pratici per affrontare i conflitti senza ferirsi;
• riflettere su come i cambiamenti di vita impattano sulle relazioni;
• far conoscere il counseling come spazio di crescita e risorsa per la vita quotidiana.

Il workshop non è una lezione frontale, ma un’esperienza che coinvolge attivamente i partecipanti, offrendo strumenti immediatamente applicabili nella quotidianità e mostrando il valore del counseling come strumento di crescita personale e relazionale.