Ci siamo mai chiesti/e se ciò che desideriamo ci fa sentire veramente bene? Abbiamo mai riflettuto su cosa significhi per noi “star bene”?
Inseguire il benessere attraverso mode, consigli dei
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Ci siamo mai chiesti/e se ciò che desideriamo ci fa sentire veramente bene? Abbiamo mai riflettuto su cosa significhi per noi “star bene”?
Inseguire il benessere attraverso mode, consigli dei media o suggerimenti degli amici, senza realmente sapere cosa ci nutre davvero, non può che regalarci un momentaneo sollievo, ma nel tempo ci carica di ulteriore stress e pressione.
Nel laboratorio proposto ognuno avrà modo, attraverso pratiche esperienziali di Counseling, di accostarsi ad una personale ricerca di benessere, recuperando il significato delle proprie esperienze gioiose e superando gli stereotipi che identificano il benessere esclusivamente col piacere e il relax, per iniziare a far fiorire la propria autentica e originale esperienza di “essere-bene”, che coinvolge più profondi livelli di significato della vita.
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