In occasione del Counseling Day, un laboratorio di ArteCounseling per esplorare il sottile confine tra il bisogno di controllare e la libertà di lasciarsi sorprendere.
“Cosa succederebbe se, per una volta, lasciassi andare il controllo?”
Gli impegni, le emozioni, le relazioni, le aspettative, gli imprevisti… A volte il controllo ci fa sentire al sicuro, altre volte rischia di diventare una gabbia che limita la nostra spontaneità e il nostro benessere. In & Out of Control è un laboratorio esperienziale di ArteCounseling pensato per offrire uno spazio di esplorazione personale, dove la creatività diventa uno strumento per conoscersi meglio, senza bisogno di saper disegnare o avere particolari abilità artistiche.
Attraverso semplici esercizi creativi, momenti di condivisione e riflessione, esploreremo insieme il tema del controllo: quando ci sostiene, quando ci protegge e quando, invece, ci impedisce di lasciarci andare e vivere con maggiore autenticità.
Un’occasione per rallentare, sperimentare, confrontarsi con gli altri e concedersi il piacere di un’esperienza coinvolgente, in un clima accogliente, rispettoso e privo di giudizio. Il laboratorio sarà condotto dalle Professional Counselors Dott.sse Simona Cigainero e Stefania Toffolo.
