Le parole del counseling: autostima

Un ciclo di incontri per esplorare, comprendere e approfondire la figura del counselor e alcune parole chiave riguardanti la conoscenza di sé e la relazione con l’altro.

In questo primo incontro di tre, affronteremo il tema dell’autostima: l’autostima è intesa come la percezione del proprio valore personale e delle risorse che ciascuno riconosce in sé.
Il counseling sostiene la persona nel riconoscere i propri punti di forza, a essere meno dura con sé stessa e a parlarsi in modo più realistico e gentile.

Ogni appuntamento prevede un’introduzione discorsiva e la possibilità di porre eventuali domande ai counselor presenti. L’obiettivo è creare uno spazio accogliente e colloquiale, in cui le parole non siano soltanto definite, ma anche ascoltate, interrogate e vissute.