Quando le emozioni chiedono ascolto. Colloqui individuali con Nicoletta Ceaglio

Le emozioni non arrivano sempre con parole chiare. A volte si fanno sentire come un’inquietudine, una fatica, una domanda che ritorna o la sensazione che qualcosa, dentro di noi, stia cambiando.

Il colloquio offre un tempo riservato e senza giudizio nel quale portare ciò che è presente in questo momento: una scelta, una relazione, un cambiamento, un’emozione difficile da comprendere o semplicemente il desiderio di ascoltarsi con maggiore attenzione.

Attraverso la relazione, la parola e l’attenzione alla dimensione corporea ed emotiva, sarà possibile dare forma a ciò che si sta vivendo, riconoscere bisogni e risorse e osservare da un punto di vista nuovo ciò che può sembrare confuso o difficile da attraversare.

Non è necessario arrivare con un problema già definito. Si può iniziare da una sensazione, da una domanda o da qualcosa che chiede di essere accolto.

Ogni colloquio dura 50 minuti ed è pensato come un incontro completo in sé. Al termine, la persona e la counselor potranno valutare insieme se quanto emerso ha trovato uno spazio sufficiente oppure se può essere utile proseguire con un percorso di counseling articolato in più incontri.